Όλοι γνωρίζουμε ότι έχουμε δυνατότητες που ούτε φανταζόμαστε ποτέ το πλεονέκτημά τους. Πολλές φορές υπάρχουν πράγματα που μπορούν να σε οδηγήσουν στην οπισθοδρόμηση, και αναφερόμαστε σε συμπεριφορές ή συνήθειες που σε εμποδίζουν να προχωρήσεις ή να αναπτυχθείς. Ορισμένα από αυτά είναι:

1. Ο φόβος της αλλαγής: Όταν φοβόμαστε την αλλαγή και προτιμούμε να παραμένουμε στην άνεση της γνώριμης κατάστασης. Η απροθυμία να αντιμετωπίσουμε νέες προκλήσεις και να προσαρμοστούμε μπορεί να μας κρατήσει πίσω.

2. Αρνητικές σκέψεις: Όταν έχουμε αρνητική στάση ή σκέψη, μπορεί να επηρεάσει την πρόοδό μας. Η αμφιβολία, ο αυτοπεριορισμός και η χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορούν να μας κρατήσουν παγιδευμένους στο παρελθόν.

3. Αναβλητικότητα: Όταν αναβάλλουμε συνεχώς την εκτέλεση των στόχων μας ή δεν κάνουμε τα απαραίτητα βήματα για να προχωρήσουμε, οδηγούμαστε στη στασιμότητα.

4. Υπερανάλυση: Όταν παρασυρόμαστε από αναλύσεις και σκέψεις που μας καθηλώνουν στο παρελθόν, δεν μπορούμε να επικεντρωθούμε στο παρόν και το μέλλον. Η υπερβολική ανάλυση των πραγμάτων μας κάνει να χανόμαστε στη ¨μετάφραση¨.

Είναι σημαντικό λοιπόν να αναγνωρίζουμε αυτές τις συμπεριφορές και τις συνήθειες που μπορούν να μας οδηγήσουν πίσω. Με συνείδηση και προσπάθεια, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε αυτά τα εμπόδια και να προχωρήσουμε μπροστά στη ζωή μας.

Πηγή: studyplan.gr